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Ginger, o remédio universal

Ginger, o remédio universal

Parte utilizável: a raiz

Dose: 1-2 gr de gengibre fresco ou 1/2 a 1 gr de gengibre seco ou em pó

Sistemas: nervoso, respiratório e digestivo.

Cuidado: Não ingerir em caso de inflamações na pele, febre alta, úlceras e sangramento. O consumo não é recomendado em caso de gravidez.

A melhor forma de consumir é fresco, sem pele. IMPORTANTE: tome cuidado ao comprar gengibre em pó, pois muitas vezes pode vir misturado com a pele.

Formulários:

  • Estimula o apetite e a digestão, reduz o peso após as refeições e elimina as toxinas:
  • Infusão de gengibre com mel cru pela manhã, especialmente para pessoas de constituição Kapha.
  • Facilite a digestão, pegue um centímetro de gengibre com sal, mastigue; chupar e depois engolir.
  • Antes de refeições pesadas
  • A mesma indicação se você não pode comer na hora certa, tome 5 minutos antes de comer.
  • Em caso de indigestão ou sede excessiva: beber infusão de gengibre, quente, morno ou em temperatura ambiente.

Dor de cabeça e resfriados:

Misture água e gengibre, faça uma pasta e passe como cataplasma na testa. Atenção às pessoas de constituição enrugada ou com alterações da pele.

Também em caso de resfriados, congestão e gripe:

Infusão de gengibre em pó, canela e funcho (1 colher de chá de cada espécie). Adoçar com mel cru. Ou simplesmente infusão de gengibre com mel. IMPORTANTE: ao adicionar o mel, a infusão deve ser morna, não quente.

Artrite reumatóide ou inchaço nas articulações:

Faça uma pasta de gengibre em pó (2-5 gr) misture com óleo de mamona e aplique na parte afetada.

Para remover a parte tóxica do café: adicione gengibre seco dentro dela.

Notebook Ayurveda


Vídeo: STO REMEDIO DA UNIVERSAL (Setembro 2021).